Nuestras tertulias

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Overtime #42 - Fatiga y recuperación
💪🏼
Overtime #41 - Readaptación y fuerza ft. Pablo Vallejo
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Overtime #40 - Preparación física en el final de temporada
💪🏼
Overtime #39 - Recorriendo el mundo ft. Pau Vaccaro
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Overtime #38 - Cambio de Dirección (I). La frenada
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Overtime #37 - Entrando en polémica ft. Rodrigo Alvira
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Overtime #36 - Transferencia en el entrenamiento
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Overtime #35 - Microdosis de fuerza (I) Vino viejo en botella nueva
🏃🏼
Overtime #34 - Tendinopatía, qué es y cómo gestionarla
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Overtime #33 - La resistencia disminuye las adaptaciones de fuerza
👨🏼‍💼
Overtime #32 - Las nuevas habilidades del preparador físico
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Overtime #31 - Metodología del entrenamiento ft. Coach Antonio Expósito. Parte 2.
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Overtime #30 - Vuelta al ruedo: vacaciones de verano, recomendaciones y un futuro ilusionante
🏋🏻‍♂️
Overtime #29 - Cerramos la temporada presentando los planes de entrenamiento
🏀
Overtime #28 - ¿A qué se debe el aumento de lesiones en la NBA?
🏃🏻‍♂️
Overtime #27 - La carga: factores condicionales y del entrenamiento
🥋
Overtime #26 - Metodología del entrenamiento ft. Coach Antonio Expósito
🧠
Overtime #25 - La carga: factores psicológicos y características del deportista
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Overtime #24 - Métodos de cálculo para medir la altura de salto
🤹🏻‍♂️
Overtime #23 - Introducción a la complejidad de la carga
✈️
Overtime #22 - Calentamiento en la competición y un viaje por la costa oeste
🦘
Overtime #21 - Métricas del CMJ en los deportes de equipo
🏋‍♂️
Overtime #20 - Metodología del entrenamiento ft. Coach Raül
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Overtime #19 - Divulgación científica
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Overtime #18 - Monitorización de la frecuencia cardíaca deportes de equipo
📚
Overtime #17 - Seguir aprendiendo después de terminar la carrera
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Overtime #16 - Construyendo el gimnasio perfecto: nuestra visión para el alto rendimiento
🤔
Overtime #15 - Repasamos el 2022 y hablamos del futuro
🛌🏻
Overtime #14 - Períodos transitorios durante la temporada
🛫
Overtime #13 - Experiencias en el extranjero ft. Marc Olmos
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Overtime #12 - ¿Es el CMJ lateral una herramienta más en la valoración del deportista?
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Overtime #11 - Doble Competición semanal ft. Adrián Rubio, preparador físico Baxi Manresa (ACB)
Overtime #10 - Prevención de lesiones, ¿cómo lo entendemos?
Ovetime #09 - La figura del preparador físico: denominación, rol, tareas y futuro
Overtime #08 - Post partido, después de las primeras 24 horas
Overtime #07 - Post partido, ¿qué hacer las primeras 24 horas?
Overtime #06 - El encoder en el día a día. Coste-benificio de aplicar tecnología al entrenamiento
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Overtime #05 - Entrenamiento fuerza y diferencias entre España y USA ft. Rodrigo Alvira
Overtime #04 - Valoración y entrenamiento de fuerza en la pretemporada
Overtime #03 - Off-season, pre-season y un poco de trabajo isométrico
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Overtime #02 - Creación de tareas condicionales en el entrenamiento de los deportes de equipo
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Overtime #01 - Preparación física en jugadores/as jóvenes de baloncesto