Una semana más seguimos de estreno de formato de contenidos en nuestra página web, y esta vez os traemos la primera publicación en formato Papercast. Este es una nueva idea que pretende ser un formato más breve que el Podcast, y a través del cual podamos conocer de primera mano el trabajo que realizan investigadores/as en el ámbito de las Ciencias del Deporte.
En este primer episodio de nuestro repertorio de Papercast entrevistamos a Juanma Yañez, Preparador Físico en los equipos de cantera de Betis Coosur e Investigador en el Centro de Investigación en Rendimiento Físico y Deportivo de la Universidad Pablo de Olavide, en Sevilla, sobre un estudio que publicaron a finales del año 2019 sobre los cambios que se producían en la fuerza muscular y en el rendimiento en el salto y en el sprint.
Le preguntamos a Juanma el origen de este trabajo, cuales fueron los métodos que se emplearon en la consecución del objetivo que se buscaba y las conclusiones y aplicación práctica de esta propuesta de entrenamiento como la que ellos implementan en la actividad que realizan en el club.
Yáñez-García JM, Rodríguez-Rosell D, Mora-Custodio R, González-Badillo JJ. Changes in Muscle Strength, Jump, and Sprint Performance in Young Elite Basketball Players: The Impact of Combined High-Speed Resistance Training and Plyometrics. J Strength Cond Res. 2022 Feb 1;36(2):478-485. doi: 10.1519/JSC.0000000000003472. PMID: 31895288.
Esperamos que este nuevo formato os resulten atractivo. Podéis dejarnos vuestras opiniones en los comentarios de esta publicación o a través de las diferentes redes sociales.
