Overtime #63 - Una charla entre colegas ft. Antonio Expósito

Es un hábito de Road to Performance invitar cada temporada a Antonio Expósito, con quien charlamos sobre temas de actualidad, las novedades en su proyecto y preguntas específicas que nos rondan por la cabeza.

¿De qué hemos hablado?

• Las modas en el entrenamiento

• Pilares de la recuperación

• La valoración del deportista

• Tecnología y ojo experto en la valoración

• Sistemas de entrenamiento

Así que, si eres un apasionado de las Ciencias del Deporte y te interesa conocer más acerca de cómo se vive y se trabaja en el alto rendimiento deportivo no te pierdas este episodio.

Además, nos encantaría conocer tus comentarios y opiniones, así que no dudes en compartirlos con nosotros en nuestras redes sociales en Road to Performance.

¡Esperamos que os guste! 👏🏻

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