Road to Performance
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Entrevista #08 - Julen Castellano

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En este octavo episodio charlamos con Julen Castellano, profesor en la Universidad del País Vasco/Euskal Herriko Unibertsitatea, además de colaborar como asesor a diferentes clubes deportivos a modo de Sport Scientist. Bienvenidos y bienvenidas a un episodio más de la serie de entrevistas en formato podcast de Road to Performance a investigadores y preparadores físicos en el ámbito de las Ciencias del Deporte.
Durante casi una hora nos adentramos con Julen en un recorrido por su trayectoria en el estudio del fútbol, charlamos en cómo el uso de la tecnología nos ha permitido conocer el dato profundo, como él mismo denomina, y además nos aporta puntos clave para conocer qué son y cómo implementar los juegos reducidos, conocidos con el término en inglés de small-sided games.
Julen ha dedicado muchos años de su vida a recoger y analizar datos de las demandas que implican las diferentes tareas en el entrenamiento del fútbol, y también de la competición, y comprende en profundidad cómo los diferentes parámetros que componen una tarea determinada (espacio, tiempo, número de participantes o el grado de oposición, entre otras muchas) marca la diferencia entre una adaptación fisiológica deseada de otra que podría llegar a ser contraproducente. Es por este motivo que creemos que esta entrevista tiene un valor añadido, ya que nos indica no solo las claves para el diseño de este tipo de tareas, también como él las entiende y cuales podrían ser valores de referencia en relación al contexto deportivo en el que estamos trabajando.
Os dejamos algunos enlaces de interés en los que podéis encontrar más información sobre el perfil de Julen Castellano y su actividad investigadora.
Esperamos que os guste este episodio y que nos aportéis vuestro feedback para así poder seguir construyendo un contenido que sin duda irá creciendo en los próximos meses y tratando de acercar la realidad de diferentes perfiles profesionales que realizan su labor en entornos de alto rendimiento siempre desde la perspectiva del método y la evidencia científica.
En Road to Performance te lo ponemos fácil, puedes escuchar la entrevista en tu formato preferido.

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