Bienvenidas y bienvenidos al cuarto episodio de nuestra serie de podcast en los que charlamos con diferentes profesionales del mundo del rendimiento deportivo.
En este capítulo hemos tenido la posibilidad de conversar durante una mañana en las instalaciones del FC Barcelona con Gerard Carmona. Gerard Carmona es Doctor en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte y se responsabiliza del control y análisis de los datos de la respuesta fisiológica de las y los deportistas de las diferentes secciones del FC Barcelona, siendo además el responsable del Área de Rendimiento en el Barça Innovation Hub.
A lo largo de esta entrevista hablamos con Gerard acerca de la metodología para la monitorización de la respuesta fisiológica por parte de las y los jugadoras y también sobre cuáles son los parámetros y variables que dentro del FCB se controlan. Además, hablamos sobre el tejido muscular, su función e importancia en el metabolismo, así como las adaptaciones que se producen en la implementación de sobrecargas excéntricas en el proceso de entrenamiento. Gerard también aporta claves en este capítulo para entender el uso del trabajo de sobrecarga excéntrica y de los dispositivos que facilitan este tipo de trabajo.
Esperamos que os guste este episodio y que nos aportéis vuestro feedback para así poder seguir construyendo un contenido que sin duda irá creciendo en los próximos meses y tratando de acercar la realidad de diferentes perfiles profesionales que realizan su labor en entornos de alto rendimiento siempre desde la perspectiva del método y la evidencia científica.
En Road to Performance te lo ponemos fácil, puedes escuchar la entrevista en tu formato preferido.
